Wil je meer metaal? Abonneer u op onze dagelijkse nieuwsbrief
Voer hieronder uw gegevens in om een dagelijkse update te krijgen met al onze koppen en om de The Orchard Metal-nieuwsbrief te ontvangen.
Je weet hoe het is – je hebt een rotdag en je trekt wat metaal aan om de zaken in evenwicht te brengen. Of je hebt een geweldige dag en het vraagt absoluut om wat old school Overlijdensbericht. Hoe het ook zij, het is waarschijnlijk tijd voor wat heavy metal… maar waarom? Wat maakt metal ondanks zijn agressieve aard zo therapeutisch?
Volgens klinisch psycholoog dr. Nicole AndréoliPh.D., het gaat allemaal om het verminderen van stress en om je te kunnen concentreren op de taken die voorhanden zijn.
“Ik wil het uitleggen [why] dat is volkomen logisch” arts Andréoli hij zei. “Luisteren naar elke soort muziek kan therapeutisch zijn en zorgt voor emotionele ontlading. Heavy metal is geen uitzondering.
“Het is gebleken dat heavy metal negatieve emoties vermindert door de cortisolspiegel te verlagen, wat helpt om stress te verminderen. Uit onderzoek is gebleken dat mensen die naar heavy metal luisteren, de neiging hebben om logischer en in complexere termen te denken dan degenen die niet naar heavy metal luisteren.” metal metal.Heavy metal blijkt meer te helpen met focus.
“Nu hebben heavy metal-teksten de neiging zich te concentreren op woede. Maar er is geen onderzoek dat het luisteren naar heavy metal koppelt aan een ongevoeligheid voor geweld … Luisteren naar heavy metal is een positieve manier gebleken om woede veilig te verwerken.”
Dit alles volgens een studie uit 2019 van Nick Perhamdocent aan de Cardiff Metropolitan University, die liet zien dat metalfans over het algemeen gelukkiger mensen zijn die op een positieve manier met hun woede kunnen omgaan.
“Ondanks de vaak gewelddadige lyrische inhoud in sommige heavy metal-nummers, heeft recent gepubliceerd onderzoek aangetoond dat fans niet gevoelig worden voor geweld, wat twijfel doet rijzen over de eerder veronderstelde negatieve effecten van langdurige blootstelling aan dit soort muziek.
“Studies hebben zelfs aangetoond dat oude fans gelukkiger waren in hun jeugd en beter aangepast op middelbare leeftijd in vergelijking met niet-fans. Een andere bevinding is dat fans die boos werden en naar heavy metal luisterden, hun woede niet vergrootten, maar hun positieve emoties verhoogden. suggereert dat het luisteren naar extreme muziek een gezonde en functionele manier is om woede te verwerken.
“Tot slot kan heavy metal het wetenschappelijk denken bevorderen, maar helaas niet alleen door ernaar te luisteren. Opvoeders kunnen het wetenschappelijk denken bevorderen door te beweren dat het luisteren naar bepaalde muziekgenres wordt geassocieerd met gewelddadig denken. Door de hierboven genoemde beschuldigingen van geweld en belediging te onderzoeken – die betrokken wereldberoemde artiesten zoals bakermat van vuiligheid, Ozzy OsborneHet is Marilyn Manson – studenten kunnen wetenschappelijk denken, logische drogredenen, onderzoeksontwerpkwesties en denkvooroordelen onderzoeken.”